06:30 好不容易終於天亮可以起床活動了！
07:30 早起的鳥兒有蟲吃，享用豐盛的早餐！:-)
10:00 發奮圖強，參加韓國女GO名為C1的階梯有氧課程！
11:00 射箭課程，由一位日本GO負責教學。
12:00 享用豐盛的午餐！:-)
14:00 舒適的海風，悠閒的躺椅，快樂的游泳。
16:00 再接再厲，再度參加韓國女GO名為C1的拳擊有氧課程，約有一個半小時，相當精采刺激，可惜久未鍛鍊，無法完成全程課程！ :-p
17:00 舒適的海風，悠閒的躺椅，快樂的游泳。
19:00 享用豐盛的晚餐，主廚推薦的烤牛肉令人齒頰留香，Carlsen Beer仍舊清涼可口。
21:00 觀賞由ClubMed舉辦的空中飛人晚會，讚嘆不已。
22:00 終於可以睡覺了，床很硬，還是睡不好！
.
